100% 양파즙 썸네일형 리스트형 물없이 만든 100% 양파즙을 소개해 드릴께요 양파즙이 고혈압에 좋다는 것은 다들 아실 겁니다. 중국인들이 육식을 많이 하지만 성인병이 적은 이유가 바로 이 양파라고 하네요. 양파의 효능은 이미 의학적으로 효능이 입증되었기 때문에 아무리 강조해도 지나치지 않으리라 생각됩니다. 제가 혈압이 높다보니 혈압 관리에 신경을 쓰고 있습니다. 당뇨에 비해서는 양반병이라고 하지만 그래도 합병증은 대단히 치명적인 결과를 초래할 수 있기에 참 조심스럽습니다. 병원에서 처방한 혈압약 뿐만 아니라 적게 먹고, 짜고 매운 음식은 피하고 있습니다. 양파가 고혈압에 좋기에 앙파즙을 가끔씩 마시기도 하구요. 그런데 무엇보다도 가장 좋은 예방법은 규칙적인 운동입니다. 규칙적인 운동이 고혈압이 가져다주는 여러가지 합병증을 제거하는 효과적인 방법이죠. 제가 양파의 효능을 실감한 것.. 더보기 이전 1 다음