다이어트 썸네일형 리스트형 다이어트, 운동과 식생활 개선이 필요합니다! 오늘날 현대인의 질병들중 다수가 비만에 기안하는 경우가 많습니다. 경제적인 풍족이 낳은 선진국형 문제가 비만이고 보면 행복이 불행으로 전도되는 기괴한 상황에 직면에 있는 것입니다. 비만은 인간들만의 특이한 현상이라고 해도 과장이 아니지 싶습니다. 반려동물이나 애완동물들의 비만이라는 것도 결국은 인간의 비만을 투영하는 것에 불과합니다. 특히 IT산업이 발전하면서 동적인 근무환경보다는 비활동적인 근무 환경으로 인해 비만은 더욱 악화되고 있다고 할 수 있습니다. 이제 비만은 단순히 살과의 전쟁이 아니라 생활습관과 음식섭취의 습관, 그리고 질병과의 싸움이라고 할 수 있습니다. 그만큼 오늘날의 삶의 방식은 비만이 고착되기에 쉬운 환경이 되어가고 있는 것입니다. 기계화와 자동화에 따른 운동의 부족, 과도한 칼로리의.. 더보기 찐빵, 비만이 걱정되네요! 삼형제 중에 찐빵입니다. 이 녀석 너무 비만인데요, 살 뺄려는 생각이 없는건지 쳇바퀴를 잘 타지도 않습니다. 뭔 걱정이 있는지, 아니면 삶을 자포자기하는 것인지 걱정이 됩니다. 찐빵의 엄마가 엘리인데요, 엘리도 출산을 하고 한 동안 운동이라고는 너무 멀리 하더라구요. 엄청난 비만이었습니다. 그런데 어느 시점에서부터 쳇바퀴를 타기 시작하더니 살이 조금씩 빠지기 시작하더니 지금은 몸이 날씬하고 예쁜 엘리로 변했답니다. 찐빵도 엘리처럼 쳇바퀴를 타기 시작하면 좋겠습니다. 그래서 비만에서 탈출을 하면 좋겠습니다. 찐빵, 제발 쳇바퀴 많이 타서 몸짱으로 다시 태어나기를 바란다! 찐빵 파이팅! 2010/07/29 - [햄스터의 일상] - 우리들의 일그러진 햄스터 2010/07/27 - [햄스터의 일상] - 멍 때리.. 더보기 다이어트 하신다면 고려해 보세요! 요즈음 나 에 출연하고 있는 다산의 여왕 김지선씨를 보면 살이 참 많이 빠졌다는 생각이 듭니다. 얼굴만 가리면 전혀 몰라 볼 몸매더라구요. 아마도 다이어트의 결과가 아닐까 생각합니다. 솔직히 김지선씨는 데뷔 시기부터 통통한 모습이었기에 그런 이미지가 굳어져 있었습니다. 최근까지도 통통한 모습이었기에 완전히 달라진 모습에 놀랐습니다, 김지선씨의 완전히 변화한 모습을 보면서 다이어트는 자신이 하기 나름이 아닐까 하는 생각마저 들었습니다. 연예인들의 다이어트는 그 필요성이 누구보다도 큽니다. 많은 사람들을 접촉해야 하고 TV 스크린을 통해 자신을 드러내어야 하다보니 자신의 몸매에 신경을 쓸 수 밖에 없는 것입니다. 그러나 쫒기는 스케줄에 혼자서는 체계적인 다이어트를 하지 못하는 상황이 아닌가 합니다. 인기가 .. 더보기 여행은 다이어트다? 여행은 다이어트다? 여행을 한마디로 정의하기는 불가능하다. 사전적인 여행의 정의가 실제적인 여행의 복합적인 특성을 모두 다 포함할 수는 없기 때문이다. '정의' 는 그것 자체로 정의하는 대상의 존재를 가장 효율적으로 파악하게 하지만 그것은 대단히 불완전 할 수밖에 없는 것이다. 그러므로 여행에 대한 정의는 단순히 물리적인 현상의 서술에 그친다. 실제와 동떨어진 일반적이고 단편적인 부분적 특성에 불과하다. 그러나 그럼에도 불구하고 우리는 정의를 내리기를 즐겨한다. 특히 정의를 내리기 까다로운 추상적인 개념어인 경우가 더욱 그렇다. 가장 두드러진 정의 내리기의 일례가 사랑에 대한 정의가 아닐까 한다. 사랑은 □ □ □ 라는 식의. 또한 우정이나 평화라는 말들도 그러하다. 사랑이나 우정, 평화와 마찬가지로 여.. 더보기 다이어트 관련 정보를 모아 보았습니다! 다이어트하면 가장 먼저 떠오르는 것이 무엇입니까? 아마 날씬한 여자 연예인들의 사진이거나 초코렛 복근을 가진 남자 연예인들이 아닐까 합니다. 사실 다이어트를 하는 주된 이유가 이와 무관하지도 않구요. 다이어트를 주로 외관상의 모습을 가꾸기 위한 수단으로 생각하는 것이지요. 최근 다이어트의 열기가 엄청납니다. 특히 연예인들의 다이어트가 각광을 받고 있습니다. 연예인들의 달라진 모습은 그 자체로 롤모델이 되기에 충분하기 때문입니다. 실제로 그 효과를 확인하기 때문이기도 하구요. 그러나 외관상의 모습을 가꾸기 위한 것보다 더 중요한 것은 '건강'임은 두 말할 나위가 없습니다. 실제로 다이어트의 궁극적인 목적이 건강을 위한 것입니다. 외관상의 모습은 부수적으로 따라오는 것입니다. 다이어트가 외관상의 모습을 위한.. 더보기 살빠지는 재미가 있는, 엔젤다이어트를 소개합니다! 살빠지는 재미가 있는, 엔젤다이어트를 소개합니다! 언제부터인가 우리나라도 비만 문제가 심심치 않게 들리고 있습니다. 서구적인 식생활의 변화로 육식 섭취가 증가하면서 체내에 지방이 필요 이상으로 많이 축적되면서 생기는 문제라고 생각합니다. 그런데 이 비만이 그 자체의 문제도 문제거니와 심각한 합병증을 유발하기에 더욱 심각한 질병의 일종이라고 여겨집니다. 엔젤 다이어트[둘러보기] 사이트 갭처 따라서 비만을 예방하는 것은 자신의 건강은 물론 가족과 사회적인 비용을 줄이는 데도 중요한 일이라 여겨집니다. 이 비만의 문제는 운동과 식생활 개선을 통해 막을 수 있습니다. 단지 이 운동과 식생활을 개선하는 문제가 오랜 습관을 극복해 내는 일이고 보면 대단한 인내가 필요합니다. 최근 다이어트 열풍이 우리사회를 덮치고 .. 더보기 개미허리를 가진 햄스터? 아빠 햄스터 루이입니다. 플라스틱 요구르트 용기의 입구를 잘라 넣어주었는데요, 그 사이로 잘도 지나다니네요. 마치 개미허리 같습니다. 더보기 햄스터 가족 스케치(5) 햄스터 가족 스케치는 초등학교 4학년인 딸아이가 햄스터의 일상을 상상해서 그림으로 그린 것입니다. 그림을 그린 적도 없고 소질이 있는 것도 아니지만 햄스터에 대한 애정 하나는 참 크답니다. 재미 삼아 그림들을 보아주시면 고맙겠습니다. 비만 새끼 햄스터들을 위한 다이어트와 운동? 누가 왜 무엇 때문에 깜찍이를 울렸나? 벨리댄스 추는 햄스터 가족 더보기 여행은 다이어트다 여행은 다이어트다? 여행을 한마디로 정의하기는 불가능하다. 사전적인 여행의 정의가 실제적인 여행의 복합적인 특성을 모두 다 포함할 수는 없기 때문이다. '정의' 는 그것 자체로 정의하는 대상의 존재를 가장 효율적으로 파악하게 하지만 그것은 대단히 불완전 할 수밖에 없는 것이다. 그러므로 여행에 대한 정의는 단순히 물리적인 현상의 서술에 그친다. 실제와 동떨어진 일반적이고 단편적인 부분적 특성에 불과하다. 그러나 그럼에도 불구하고 우리는 정의를 내리기를 즐겨한다. 특히 정의를 내리기 까다로운 추상적인 개념어인 경우가 더욱 그렇다. 가장 두드러진 정의 내리기의 일례가 사랑에 대한 정의가 아닐까 한다. 사랑은 □ □ □ 라는 식의. 또한 우정이나 평화라는 말들도 그러하다. 사랑이나 우정, 평화와 마찬가지로 여.. 더보기 이전 1 다음
